Davy de Demo - Beaune (21)
Efficience Fitness
Un concept unique et mieux-être qui prend soin de vous...
Mais qu'elle est l'approche de "evomove flow concept"? evomove flow concept est un concept qui s'intéresse à la globalité de la personne, il vous propose donc une approche holistique, mieux-être, raisonnée et santé, afin de vivre vieux et en bonne condition physique, mentale et émotionnelle.
Maîtrise, équilibre, efficience, autonomie, le concept du "flow" ( le "flux" ) amène un état de concentration et de grâce de la personne à travers un apprentissage des composantes de l'être, le plongeant et le reliant à ce qu'il est vraiment, dans une pleine satisfaction, d'expression, de liberté, d'accomplissement du Soi et d'authenticité.
evomove flow concept se situe sur un lieu propice au ressourcement et au-mieux être. Son espace s'ouvre tant sur des sessions en intérieur, tant sur des sessions en extérieur.
Son programme se décompose sur la semaine avec un accès défini par votre choix d'abonnement. La souplesse d' abonnement permet aux explorateurs de l'être "humain par nature", de suivre le concept d'un jour à une année complète. Des évènements périodiques et spécifiques seront ouverts aux abonnés, afin de parfaire leur chemin d'évolution.
Venez découvrir un concept novateur qui réunit le corps , l'âme et l'esprit.
Une éducation physique, mentale et émotionnelle raisonnée...
Ce concept se décompose en séances ou sessions de 5 personnes maximum afin de garantir un accompagnement et un encadrement exceptionnel.
Body Flow : La partie "corps", et noyau central de ce concept qui vous emmènera sur des séances sportives originales, adaptées à tous les niveaux et objectifs de chacun. Vous y trouverez tout un choix de sessions de renforcement musculaire global, de cardio ou core training, de mobilité, ou même d'assouplissement. Certaines sessions vous proposent un développement complet des qualités physiques comme "elements flow" ou "human flow", concepts exclusifs evomove.
Mind Flow : La partie "esprit", avec des sessions de théorie et de pratiques autour de la compréhension du corps humain, de la nutrition sportive, performances et santé, de la santé globale, de la naturopathie, préparation physique et mentale, et autres thèmes, afin d'obtenir toutes les clefs et l'autonomie nécessaire pour transcender vos objectifs ou améliorer votre savoir.
Soul Flow : La partie "âme", qui s'animera autour de sessions douces, relaxantes et reposantes, de cercles d'hommes et/ou de femmes, de temps de pauses et de méditations, de libérations émotionnelles, sophrologie, hypnothérapie, constellations, d'ouvertures, d'expression du Soi, et autres disciplines ou arts thérapeutiques.
Vous serez accompagnés et guidés à travers ce concept au rythme de votre progression et de votre évolution.
06 71 19 55 12